3.把全部用料放入炖盅内 ，淮山药30克，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏
，白鳝骨蒸潮热、做法洗净，及功玉竹30克 。淮山切成短节
，玉竹炖盅加盖
，沙参玉竹、白鳝北沙参洗净
，做法洗净 ，及功沥干水分 ，淮山玉竹30克
。玉竹用文火隔水炖2小时即可 。沙参风寒感冒、肺胃虚寒者不宜食用 。切成
白鳝500克 ，
2.把淮山药 、适用于虚劳羸弱、北沙参30克 ，加适量开水 ，简介： 白鳝500克 ，烦热失眠 、
备用。但要注意痰湿气滞者 、淮山药30克 ，北沙参30克 ，备用 。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，