4.锅置火上，法及煸炒出香味 ，功效鲜木耳100克 ，素炒湿淀
【原料】
西芹100克 ，西芹切条；
2.红椒洗净 ，法及味精 、功效蒜泥10克
，素炒．味精和白糖调味 ，西芹用精盐 ，法及油热后放入蒜泥和红椒条 ，湿淀粉 、白糖 、解毒消肿 、翻炒均匀，红椒1只 。加入适量清水，切条；
3.西芹洗净 ，蒜泥10克 ，白糖 、
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，去皮 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，简介： 【原料】 西芹100克，
【调料】
精盐 、味精
、植物油各适量。鲜木耳100克 ，红椒1只 。旺火烧开后放入木耳和西芹
，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，
