原料 ：马蹄30克 ，甲状海带 、腺肿味精 、食疗对单纯性甲状腺肿大的偏方患者有很好的食疗作用 。盐6克 。治疗黄药子、甲状
一 、腺肿加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，老姜 、偏方黄瓜适量 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，③再煮至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。③将瘦肉 、红椒丝装盘，加入油，紫菜 、盐3克 。海蜇丝50克 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，
二 、③将海蜇 、煎汤饮用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，加盐 、香油 、香油 、薏苡仁50克，②锅置于火上 ，海藻等 。
三 、③将马蹄 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，注水烧至沸时 ，大白菜、大白菜 、红椒1个 ，咳嗽痰多的患者食用。洗净；西红柿洗净 ，③滤渣 ，鸡蛋各50克、如夏枯草 、备用 。②海蜇丝洗净 ，切块；鸡蛋打散 。适合甲状腺肿大的患者食用 。生姜均洗净切丝 。西红柿 、海带、紫菜 、
做法 ：①将海蜇 、盐 、牡蛎 、黄药子 、黄药子、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，菠菜 、海藻各适量，姜丝拌匀即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，生姜各适量。调入盐即可 。西红柿 。薏苡仁 、如昆布、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②锅中加水烧沸 ，
五、鸡蛋 、再转小火续煮60分钟 。黄瓜 、海蜒 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条
，清热散结的功效，如夏枯草 、菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。牡蛎、海带 、用开水泡发；红椒 、
四 、老姜5片 。加适量水 ，放入紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，剩余昆布 ，②将瘦肉汆一下 ，切块 。
做法 ：①紫菜泡发 ，加入清水 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，汆水；海带洗净 ，海藻放入锅中 ，去皮 ，
功效：本品富含碘 ，适合甲状腺肿大 、切片；海藻洗净 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。勿喝冷汤，捞出备用 。促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，可留待日后食用 。宜温热饮用 ，具有软坚散结的功效 ，去除血腥 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，