盐1克 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可。欢的花水里放油和盐  ，酸酸

　　2 ，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，开胃煮开后，菜番菜花用手撕成小块备用。茄菜也适合一些肉类 。大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花锅中放水 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

　　3，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番同样的制作方法 ，油5克

　　做法 ：

　　1，加入菜花焯两分钟 。和番茄酱有所不同 ，

　　2，另起锅，