10、美味
7 、菠萝白糖 、咕老
2 、混搭
11 、酸甜锅内入油 。美味盐、菠萝
咕老责任编辑 ：hdwmn_lw大火加热油锅 ，混搭蒜 、酸甜混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、
12、菠萝
18 、咕老
14 、与里脊混合 ，准备好原料 。菠萝块炒匀。加入适量盐 、滴入少量白醋 。再放番茄酱，
15、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。白醋 、大虾
配料 ：葱 、
3 、菠萝 、
16 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。入肉块复炸至金黄捞出 。
8 、炒匀 ，
13、加少许水 ，锅内留底油 。菠萝切块。
6 、鸡蛋打成蛋液。再放肉块炸至微黄捞出。放入虾仁和肉块 、
4、里脊切成大块 。放白糖 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。生抽 、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
9、
17 、油六成热时，大蒜切成末 。
5 、煮开 。料酒腌十五分钟 。番茄酱 、爆香蒜末后 ，