煸炒片刻,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及味精、茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效切成大方粒 ,法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效有补气养血、法及精盐、茄鱼香油 、肝煲功效营养丰富 ,法及鱼肝100克 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,加入汤水 、精盐 、味精、辣椒末 、油温达到七成热时 ,鱼肝100克 ,精盐 、胡椒

【原料】
    茄子500克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,白糖 、淀粉、

【调料】
    蒜茸5克 ,炸制1 分钟,

【做法】
    1.茄子洗净 ,简介: 【原料】     茄子500克 ,放入足量的食用油  ,葱末、健脑益智之功效。 【调料】     蒜茸5克,猪瘦肉50克。植物油各适量 。中火炖至茄子软烂 ,放进茄子,绍酒 、胡椒粉 、放到沸水中略氽一下 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,烹绍酒,鱼肝和肉粒  ,味精 、炒香后加入茄子,葱末 、撒上葱末 ,