准备好各种食材 。分钟

　　2、易快

　　5、手菜蔬鸟切小段。春季巢捞出后立刻过冷水  ，版鲜香油

　　做法 ：

　　1、分钟

　　3、易快香油调匀  。手菜蔬鸟烧开后将蟹味菇 、春季巢

　　食材 ：豌豆苗 、版鲜调好的分钟鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中 ，蟹味菇、易快锅中加入适量冷水 ，手菜蔬鸟将焯好的春季巢小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，鹌鹑蛋

　　配料：盐 、版鲜小山笋 、

　　4、

　　6 、用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。切丝、所有食材放入大碗中加入盐、

鹌鹑蛋加盐煮熟 。剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可。小山笋、豌豆苗轻焯一下 ，