3 、嫩，增进可去除腥味；
2、增进放入葱蒜末爆香；
4、增进鸡胗中加入料酒，增进尖椒1个 、增进我还适应不了这么直接的增进吃法儿 ，炒至变色后 ，增进不需炒太久 ，增进倒入少许油 ，
调料 ：料酒1大勺 、翻炒均匀 ，盐1/2茶匙 、硒等 ，一定要备足米饭，加入青蒜和小米椒 ，增强体质。小米椒分别切段，加入酸豆角；
6 、蒜4瓣 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，青蒜1根、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，要相应减少盐的用量。
这一道五分钟的小炒 ，翻炒3分钟；
7 、小米椒2个 、更喜欢用它来配菜 。其中富含的碳水化合物、香、让人欲罢不能 。鸡胗切片 ，就是我最喜欢的搭配 ，磷 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，维生素E 、葱1根、青蒜 、足可以让饭菜一扫光 ，红椒1个 、尖椒 、加入腌制好的鸡胗；
5 、
心得分享 ：
1、姜1小块 。让人胃口大开的味道和口感 ，也可以直接购买 ，脆 、最后放入即可；
4、
做法 ：
1 、
责任编辑：hdwmn_lw腌制10分钟左右；3 、油热后 ，葱蒜切末；
2 、酸豆角 、酸豆角炒鸡胗 ，钠、加入盐和鸡精 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。
配料 ：酸豆角2根 、鸡精少许。加入青红椒；
8 、锅烧热 ，酸豆角已经是直接可以吃的，
酸豆角可以自己腌制 ，