4、泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗土豆去皮 ，让孩
胃口2 、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花放微波炉内高火叮熟 。泥芝把菜花 、士焗西兰花 、让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口放上菜花 、大增的蔬切成薄片，味道更好 。出炉后 ，胡萝卜花 ，
材料 ：西兰花50克 、加入1小匙盐拌匀。
小贴士 ：
1、盐1小匙、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
5、
6 、
3 、
2 、
7 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，铺上土豆泥 。西兰花 、蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面 ，
8、玉米油少许
制作过程：
1 、花菜50克 、因为是给小朋友吃的，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
3 、芝士片2片 、
9 、土豆1个 、捞出沥干水份。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，抹匀。趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。入预热至160烤箱 ，土豆泥裹着蔬菜 ，