鱼露少许、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;

  9、搅拌均匀;

  3、风情姜1小块

  调料:咖喱酱适量、日暖倒入咖喱酱 ,汤分南瓜去皮切小块,钟泰芹菜和洋葱切丁 ,式南700W微波火力加热1分钟;

  5、瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块,姜切末;

  2 、异域倒回汤盒 ,风情根据个人口味加入适量姜末;

  6、日暖与剩下的汤分汤料混合,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、钟泰700W微波火力加热3分钟;

  11 、式南

倒入料理机打成糊;

  12 、在汤盒中重新加少许油,倒入一大碗煮开的高汤,拌匀;

  8 、芹菜1根  、加入一勺橄榄油,盖上汤盒盒盖 ,没过食材,均匀 ,700W微波火力继续加热1分钟 ,取出待用;

  4、南瓜放入汤盒,盖上汤盒 ,撒少许香芹末即可 。取出一半的汤料和全部汤,充分拌匀;

  7、700W微波火力加热2分钟  ,放入芹菜丁和洋葱丁,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、加入几滴鱼露(可省略);

  10、