按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，如今，代表
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，有的糖月月饼标注的是零蔗糖月饼，就是更健没有含有蔗糖，麦芽糖等糖类 。无糖但是代表它并不能保证没有其他的糖类 。
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食 。无糖
每100克食品中，代表单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克
。而市面上很多声称“无糖”的糖月月饼实则只是“零蔗糖” ，“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，配料表中仍然明确标注含有果糖 、零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0
，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。专家提醒 ，食用这类月饼后
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