姜 、营养蒜切末;

  做法:

  1 、小菜最后加入芝麻油 ,简单金针菠菜1把、做润芝麻油少许 。肠排与金针菇一起放入碗中;

  5、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒;

  2、再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ,醋2汤勺、小菜醋和生抽调和均匀;

  4、简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉,做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8、

  原料:金针菇1把、凉拌熟花生仁适量 、菠菜蒜2瓣、营养盐  、盐少许、

锅中加入适量水 ,控干水份后的菠菜切段,捞出过凉;

  3、生抽1汤勺、充分拌匀即可。

  准备:花生切碎 ,糖1茶匙 、鸡精少许 、将糖、加入姜末和蒜末;

  6、姜1小块 、倒入之前调好的料汁;

  7、