蜂蜜2大勺  。南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　原料  ：小南瓜1/2个、花生红枣枸杞 ，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜南瓜切成2半，花生红枣红枣、南瓜

花生红枣

　　2 、南瓜

　　4、花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜锅中倒入适量清水  ，花生红枣花生米20粒 、南瓜放入花生、大火煮滚后  ，红枣4粒 、

　　3  、枸杞15粒 、